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講座 / 認定資格
卒業生インタビュー

卒業生インタビュー

　

夏休み終わってほっとひと息〜
京都へぶらりご褒美時間✨

ダブルワークしながら、
３人の子供達の諸々お手伝いetc…
いやいや台風のような８月でした😅

ママ業の皆さま、お疲れさまでした。

#エスニック
#ご褒美ランチ
#心と身体を整える
#ベトナム料理
#アーユルヴェーダ
#三田市ヨガ

雨の日に元気になる。
パワーチャージ✨

#パワースポット
#神社巡り
#エネルギーチャージ
#瞑想
#メディテーション
#心と体を整える
#チャクラヨガ
#三田市ヨガ
#ヨガプラーナ

岩がめちゃ滑ってドキドキした😨 気

岩がめちゃ滑ってドキドキした😨
気持ちスッキリ❣️

#川遊び
#とびこみ
#デイキャンプ

本日は、夏にいい、スパイス調合で
ガラムマサラ作り。

〜からの、
出来たてガラムマサラの野菜カレー✨

めっちゃいい香りです。
幸せが充満〜💕

アーユルヴェーダは、自然とのバランスにやり取りで、健康を保つ家庭医学。

純粋に季節を肌で感じられる直感が生きてきます。

ありのままに❤️

次回、アーユルヴェーダ養生食講座、秋頃開催です。

出張も行っています。
ご興味ある方、お問合せくださいませ☺️

#アーユルヴェーダ
#自宅サロン
#ヨガ教室
#料理教室
#体質改善
#三田市ヨガ
#ヨガプラーナ
#瞑想

西国霊場二十七番
#書写山 #円教寺へお参り。

摩尼殿と聞いて、ヨガ繋がりの親近感がわきました☺️

"マニ"とは、
インド古来のサンスクリット語で
"宝石"という意味💍

仏教を通して日本に伝わっている言葉がたくさんありますね。

私たちの体の中心部にある、第三チャクラも
"マニプーラ・チャクラ"
＝光る宝石
って呼ばれているので、
私は真っ先にそれに繋がりを感じました💓

紀元前から伝わる価値観が、
国や時代を超えて
今も変わらずここにあることに、
どっしりとした安心感をおぼえますね。

心を澄ませたとき、
あちこちに師が見え隠れすると嬉しいです☺️

いろいろ分からないことはあっても
ゆっくり繋がる瞬間が来る。
破片はいつか、器になるんだと…。

そして、、
こちら、映画「ラストサムライ」の撮影場所だということで、
久しぶりに映画も観たんですが、、

こちら
カルマヨガのお手本の様な世界観だったので
バガバッド・ギーターを振り返る機会となりました。

主人公と彼を支えながら生きる人々が自分のカルマを全うするお話です。

ヨガ哲学が好きな方には、バガバッドギーターと合わせて見て欲しいなと思いました。

また、読書が楽しくなりそうです。。

#ヨガ教室
#哲学
#マインドフルネス　
#西国三十三所
#寺巡り
#瞑想
#メディテーション
#三田市ヨガ
#ヨガプラーナ

仕事を終えてからの 1人ゆっくり焚き

仕事を終えてからの
1人ゆっくり焚き火で過ごす。

静かに夜がふけていく時間。
暗闇ごろは、ダウンジャケットでちょうどいい。

雨上がりの日の星空は輝いて、

湿った草と
燻された木の香りが
体中に染み付いてゆく…。

真っ暗な道をランタン照らし歩いていると
向こうの暗闇からフゴ〜ッと獣の荒い息遣いが聞こえる。

行くか逃げるか、思わず立ちすくむ。
野生の感が蘇る。
この瞬間に本能を察する
ここにある幸せ。

徒歩キャンプでも使える、超軽量の焚き火台を買いました✨🔥
なかなか良いぞなもし…

#ソロキャンプ　
#心の旅
#ココロジャーニー
#焚き火

大いなる自然ただそこにあるだけで

大いなる自然
ただそこにあるだけで
満たされる存在
イーシュワラ・プラニダーラ

喜びに感謝します。
また来られますように✨

#キャンプ　
#海キャンプ
#浄化
#ヒーリング
#パーソナルヨガ
#メディテーション
#瞑想
#ヨガ哲学
#ヨガ講師
#三田市ヨガ

春らしく、体の喜ぶことをしましょう✨

継続は力なり。
定期的にみてもらえるサロンをつくり、心や体のメンテナンスを行うといいと思います。

今年度もよろしくお願いいたします🌸

#ヨガ
#ヨガ教室
#ヨガ初心者
#パーソナルヨガレッスン
#おうちサロン
#三田市ヨガ #神戸北ヨガ

2022年謹賀新年🎍
昨年中はお世話になり、ありがとうございました。

今年は六甲山上から清々しい景色をお届け✨

元旦は雪が降り、定番の手造りお節をお重につめながらお家でまったり…

２日はトレッキング～初詣へ行って来ました。

冬らしいパリッとした空気がとても気持ち良く、
快晴で澄み渡る空は、湾岸全体を眺めることができました☺️

一年間、見透しよく、良い流れになりますように。

本年もどうぞよろしくお願いいたします🙏

#初詣 #神社
#トレッキング
#新年のご挨拶
#ヨガ #ヨガ教室
#エアリアルヨガ
#体質改善
#アンチエイジング
#心身の調和
#マインドフルネス #瞑想
#チャクラ
#ヒーリング #ヨガ哲学
#パワースポット
#パーソナルレッスン
#オンライン講座
#ヨガインストラクター
#インストラクター養成講座
#おうちサロン
#自宅教室
#ヨガが好きな人と繋がりたい
#三田市ヨガ #神戸北 #三田市
#神戸 #大阪 #川西市

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夏休み終わってほっとひと息〜
京都へぶらりご褒美時間✨

ダブルワークしながら、
３人の子供達の諸々お手伝いetc…
いやいや台風のような８月でした😅

ママ業の皆さま、お疲れさまでした。

#エスニック
#ご褒美ランチ
#心と身体を整える
#ベトナム料理
#アーユルヴェーダ
#三田市ヨガ

雨の日に元気になる。
パワーチャージ✨

#パワースポット
#神社巡り
#エネルギーチャージ
#瞑想
#メディテーション
#心と体を整える
#チャクラヨガ
#三田市ヨガ
#ヨガプラーナ

岩がめちゃ滑ってドキドキした😨 気

岩がめちゃ滑ってドキドキした😨
気持ちスッキリ❣️

#川遊び
#とびこみ
#デイキャンプ

本日は、夏にいい、スパイス調合で
ガラムマサラ作り。

〜からの、
出来たてガラムマサラの野菜カレー✨

めっちゃいい香りです。
幸せが充満〜💕

アーユルヴェーダは、自然とのバランスにやり取りで、健康を保つ家庭医学。

純粋に季節を肌で感じられる直感が生きてきます。

ありのままに❤️

次回、アーユルヴェーダ養生食講座、秋頃開催です。

出張も行っています。
ご興味ある方、お問合せくださいませ☺️

#アーユルヴェーダ
#自宅サロン
#ヨガ教室
#料理教室
#体質改善
#三田市ヨガ
#ヨガプラーナ
#瞑想

西国霊場二十七番
#書写山 #円教寺へお参り。

摩尼殿と聞いて、ヨガ繋がりの親近感がわきました☺️

"マニ"とは、
インド古来のサンスクリット語で
"宝石"という意味💍

仏教を通して日本に伝わっている言葉がたくさんありますね。

私たちの体の中心部にある、第三チャクラも
"マニプーラ・チャクラ"
＝光る宝石
って呼ばれているので、
私は真っ先にそれに繋がりを感じました💓

紀元前から伝わる価値観が、
国や時代を超えて
今も変わらずここにあることに、
どっしりとした安心感をおぼえますね。

心を澄ませたとき、
あちこちに師が見え隠れすると嬉しいです☺️

いろいろ分からないことはあっても
ゆっくり繋がる瞬間が来る。
破片はいつか、器になるんだと…。

そして、、
こちら、映画「ラストサムライ」の撮影場所だということで、
久しぶりに映画も観たんですが、、

こちら
カルマヨガのお手本の様な世界観だったので
バガバッド・ギーターを振り返る機会となりました。

主人公と彼を支えながら生きる人々が自分のカルマを全うするお話です。

ヨガ哲学が好きな方には、バガバッドギーターと合わせて見て欲しいなと思いました。

また、読書が楽しくなりそうです。。

#ヨガ教室
#哲学
#マインドフルネス　
#西国三十三所
#寺巡り
#瞑想
#メディテーション
#三田市ヨガ
#ヨガプラーナ

仕事を終えてからの 1人ゆっくり焚き

仕事を終えてからの
1人ゆっくり焚き火で過ごす。

静かに夜がふけていく時間。
暗闇ごろは、ダウンジャケットでちょうどいい。

雨上がりの日の星空は輝いて、

湿った草と
燻された木の香りが
体中に染み付いてゆく…。

真っ暗な道をランタン照らし歩いていると
向こうの暗闇からフゴ〜ッと獣の荒い息遣いが聞こえる。

行くか逃げるか、思わず立ちすくむ。
野生の感が蘇る。
この瞬間に本能を察する
ここにある幸せ。

徒歩キャンプでも使える、超軽量の焚き火台を買いました✨🔥
なかなか良いぞなもし…

#ソロキャンプ　
#心の旅
#ココロジャーニー
#焚き火

大いなる自然ただそこにあるだけで

大いなる自然
ただそこにあるだけで
満たされる存在
イーシュワラ・プラニダーラ

喜びに感謝します。
また来られますように✨

#キャンプ　
#海キャンプ
#浄化
#ヒーリング
#パーソナルヨガ
#メディテーション
#瞑想
#ヨガ哲学
#ヨガ講師
#三田市ヨガ

春らしく、体の喜ぶことをしましょう✨

継続は力なり。
定期的にみてもらえるサロンをつくり、心や体のメンテナンスを行うといいと思います。

今年度もよろしくお願いいたします🌸

#ヨガ
#ヨガ教室
#ヨガ初心者
#パーソナルヨガレッスン
#おうちサロン
#三田市ヨガ #神戸北ヨガ

2022年謹賀新年🎍
昨年中はお世話になり、ありがとうございました。

今年は六甲山上から清々しい景色をお届け✨

元旦は雪が降り、定番の手造りお節をお重につめながらお家でまったり…

２日はトレッキング～初詣へ行って来ました。

冬らしいパリッとした空気がとても気持ち良く、
快晴で澄み渡る空は、湾岸全体を眺めることができました☺️

一年間、見透しよく、良い流れになりますように。

本年もどうぞよろしくお願いいたします🙏

#初詣 #神社
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#新年のご挨拶
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#エアリアルヨガ
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