オンラインレッスン一覧
おはヨガ（月額デイタイムプラン・オールタイムプラン）
目覚めの体を徐々にアップしていきます。
快活な一日のスタートに！！
毎週火～金曜日 8：30‐9：00
おやすみヨガ（月額ナイトタイムプラン・オールタイムプラン）
その日のお疲れはその日にうちにリセット。
ストレスも手放していきましょう。
肩凝りや腰痛を慢性化させないための習慣です。
毎週火～金曜日21：45‐22：15
パーソナルレッスン
ひとりひとりのお悩みに合わせたプログラムを作成して行う個人レッスンです。
１．ヨガ/呼吸法/瞑想/の目的別トレーニング
２．アーユルヴェーダの個別体質相談～改善プログラム
[ レッスン料]
３０分（￥３０００ー）
４５分（￥４０００ー）
６０分（￥５０００ー）
‟まずは相談だけでも”という方は、お問い合わせフォームからお気軽にお連絡ください。
